隨著人們對健康飲食的關注度提高，果蔬汁飲料受到了越來越多消費者的關注，各種果蔬汁飲料層出不窮。而擁有健康、美味、營養(yǎng)、無添加、益生菌多種Buff加成的發(fā)酵果蔬汁飲料掀起了購買品嘗的熱潮，成為大眾休閑食品的新寵。那么你了解發(fā)酵果蔬汁飲料是怎么一回事嗎？它又為何受到人們的喜愛呢？本期“贛鄱食說”，江西省市場監(jiān)管局專家團隊帶您一探究竟！

  什么是發(fā)酵果蔬汁飲料？

  《果蔬汁類及其飲料》（ GB/T 31121—2014）中4.3.5規(guī)定，發(fā)酵果蔬汁飲料是以水果或蔬菜、或果蔬汁（漿）、或濃縮果蔬汁（漿）中的一種或幾種、經發(fā)酵后制成的汁液、水為原料，添加或不添加其他食品原輔料和（或）食品添加劑的制品。如蘋果、梨、橙、山楂、棗、胡蘿卜等經發(fā)酵后制成的飲料。發(fā)酵果蔬汁，通過對果蔬的發(fā)酵，最大限度的保留了營養(yǎng)，且發(fā)酵過程中會產生大量的氨基酸、短鏈脂肪酸等營養(yǎng)物質；發(fā)酵還會帶來大量的益生菌代謝產物，有利于腸道環(huán)境的改善和提高人體免疫能力。

  原料均為果蔬，發(fā)酵果蔬汁與果蔬汁（漿）有什么區(qū)別？

  發(fā)酵果蔬汁與果蔬汁（漿）最大的區(qū)別就是有沒有發(fā)酵工藝。果蔬汁（漿）是指以水果或蔬菜為原料，采用物理方法（機械方法、水浸提等）制成的可發(fā)酵但未發(fā)酵的汁液、漿液制品；或在濃縮果蔬汁（漿）中加入其加工過程中除去的等量水分復原制成的汁液、漿液制品，如原榨果汁（非復原果汁）、果汁（復原果汁）、蔬菜汁、果漿/蔬菜漿、復合果蔬汁（漿）等。而發(fā)酵果蔬汁在生產時添加微生物（乳酸菌、醋酸菌、酵母菌等菌種），經微生物發(fā)酵產生了一些特定生

物活性成分，如總酸（以乳酸計）、游離氨基酸、SOD酶等。

  發(fā)酵果蔬汁為什么可以不添加防腐劑就能長期儲存？

  發(fā)酵果蔬汁的配料一般不含防腐劑，保質期卻可以達到一年之久。主要原因一是發(fā)酵果蔬汁生產過程采用超高溫瞬時滅菌（UHT滅菌）及無菌灌裝工藝生產，能確保生產的果蔬汁不會被微生物污染；二是果蔬汁發(fā)酵過程中會產生一些具有抑菌作用的物質。

  同樣是發(fā)酵，發(fā)酵果蔬汁與果酒可千萬不要分不清。

  發(fā)酵果蔬汁與果酒均是利用果蔬原料經過發(fā)酵制成的，但二者的酒精度不同。《飲料通則》（GB/T 10789—2015）發(fā)酵果蔬汁屬于“飲料”，經過可控的發(fā)酵酒精度不會超過0.5%Vol。而果酒卻不屬于“飲料”，屬于食品類別中的“酒類”。發(fā)酵微生物通常含有酵母菌，發(fā)酵后酒精度在3-18%Vol之間，不屬于“飲料”類別，而屬于“酒類”。在選購時，通過酒精度就可判斷二者。

  消費提示

   1.消費者在購買發(fā)酵果蔬汁飲料時，要注意產品標簽，不購買或食用沒有標簽或標簽信息不全、標簽內容不清晰、超過保質期的產品。

   2.發(fā)酵果蔬果蔬汁應根據(jù)產品標簽說明，在適宜的條件下儲存；開封后，應貯藏在0℃～5℃冰箱內，并在48小時內喝完，以避免貯藏期間微生物生長繁殖。

   3.不可將發(fā)酵果蔬汁飲料替代日常飲水，尤其是處于生長發(fā)育階段的兒童和青少年。